Archives de catégorie : Exercices et techniques à partager

Une technique introspective : les besoins cachés

TECHNIQUE DES BESOINS CACHES
Témoignage: La journée dans son ensemble, puis, une des histoires choisies est la mienne, et je l’explore avec une nouvelle technique : « les besoins cachés » inspirée de la Communication Non Violente.

Deux parties à ce texte :
A) LE CONTEXTE et le déroulement de la journée,
B) description de LA TECHNIQUE «LES BESOINS CACHES».

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La main perdue… et retrouvée ?

UN JEU-EXERCICE : LA MAIN PERDUE (et retrouvée ?)

Classer dans l’arsenal d’A.Boal:

  • Exercices mettant en jeu plusieurs sens
  • Sous-catégorie: jeux d’aveugle

Présentation :
Ce jeu n’est en général pas le premier jeu d’aveugle qu’on propose, il est assez intime puisqu’il s’agit de toucher les autres et de savourer ce contact.
Bien entendu, le ou la joker(e) reste en dehors du jeu, et veille à la sécurité physique (piliers, fenêtres) et psychologique: rapprocher (très) doucement du groupe les brebis égarées.
Ce jeu dure bien 20mn, ça peut être plus… ou moins ! Il y a les étapes, mais surtout, il est important d’adapter ses consignes, le niveau de sa voix, la fréquence des paroles, à l’ambiance du groupe.

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